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芫荽籽煮水的功效与作用

芫荽籽煮水的功效与作用

芫荽籽煮水的功效与作用是补充营养、促进胃肠蠕动等。

芫荽籽是一种常见的蔬菜,富含维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,具有清热解毒、促进消化等功效。

用芫荽籽煮水饮用,可以补充人体所需要的营养物质,提高人体的免疫力。同时,还可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化和吸收,从而缓解便秘的症状。

需要注意的是,对芫荽籽过敏的人群不宜饮用,以免出现皮肤瘙痒、丘疹等过敏反应。另外,芫荽籽煮水也不宜过量饮用,以免加重胃肠负担,出现腹痛、腹泻等不适症状。若出现不适症状,可以到医院就诊治疗。