Simone
中药减肥的方法主要有泡水代茶饮、熬汤、泡脚等。
1、泡水代茶饮
中药减肥主要是通过中药的方式来达到减肥的目的，可以选择荷叶、陈皮、山楂、决明子等泡水喝，能够加速体内的代谢，有利于体内毒素和废物排出，达到减肥的目的。
2、熬汤
可以选择山药薏米汤、红枣桂圆汤、枸杞瘦肉汤等熬汤，这些汤类食物中含有丰富的膳食纤维，能够加速胃肠道的蠕动，有利于体内的脂肪分解，从而达到减肥的目的。
3、泡脚
可以选择艾草、生姜、红花等中药材泡脚，能够加速体内的血液循环，促进体内的新陈代谢，也能够起到减肥的效果。
除此之外，也可以通过针灸、拔罐等方式来减肥。
