这位朋友您好，生气，情绪浮躁、休息不足等是引起限肝上火有重要因素，肝火旺盛您可以选择喝一些花茶，来自花茶不但清香，而且具有清热解毒，健脾疏胃、保肝养肝之攻效，您可以选择喝桂花茶、菊花茶、茉莉花茶等，这些都是降肝火非常好的饮品。另外，您还要注意休息，肝火旺盛时要严禁饮酒，饮食尽量以清淡的食物为主，辛辣刺激性的食物暂时不要360问答食用。
喝什么茶去肝火？
Simone
发布于 2024-09-07 20:52:00
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